Com humildade e gratidão iniciei-me no REIKI.
É maravilhoso.

Para quem estiver interessado

Vou ter um pequeno espaço onde faço Tarot dos Anjos e meditação.
Para quem estiver interessado em marcar, por favor enviar mail.

Aproveitem esta quadra para meditar, pensem nas coisas boas que fizeram e nas coisas que poderiam ter feito ainda melhor.
Olhem para o lado e vejam se alguém precisa ao menos do vosso sorriso e por favor sorriam!

Não nos deixemos influenciar or pensamentos negativos que afluam à nossa mente.
A esses pensamentos por favor , desviem-nos e transforme-nos em pensamentos positivos, usem frases no sentido construtivo e positivo. Acreditem que vão notar diferenças.

Estou a criar um novo grupo de meditação.

Quem estiver interessado deixe contacto!

Sejam Bem Vindos!

"Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixao decididamente conduz a melhor saude mental e a felicidade " Dalai Lama

Inspira
Expira
Relaxa
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Pensem em coisas boas!
.....................
Inspira
expira
Relaxa

(repetir várias vezes ao dia)